Эх, детство! Золотая и счастливая пора! Можно было часами носится по лужам босиком, да и так же босиком носились целыми днями.
Теперь же, чтобы сделать такой оздоравливающий массаж мало кто и помышляет.
Я набрел на пару советов в интеренте и потому решили ими поделиться. Такое облегчение когда уходит натруженность ног и снова можно дальше ходить, а не валяться чувствовом тяжести и невозможности осуществлять задуманные планы.
Если побороть свою лень и нежелание двигаться, то можно получить второе дыхание условно говоря. Отчего же не побаловать себя мааа-а-ааленьким массажиком ступней, ведь они нас так долго на себе носят - за что ж мы их избегаем (смешно получается, избегаем наши ступни)?
Вот еще один добрый совет надыбал, гляньте тут.